• Productivitate

    3 pasi pentru a atinge starea de flux

    Starea de flux este un concept dezvoltat de psihologul Mihaly Csikszentmihalyi de la Claremont Graduate University si care reprezinta momentul de maxima intensitate si creativitate in care suntem cuprinsi atunci cand facem ceva in care timpul, spatiul si chiar propria persoana nu mai conteaza. Este momentul de creativitate in care actiunile noastre par a fi realizate fara effort. Psihologul a publicat rezultatele a zeci de ani de cercetare pe acest subiect in cartea sa “Flow: The psycology of optimal experience” (carte tradusa si in limba romana – Flux. Psihologia fericirii, Editura Publica, 2015). Figurade mai jos prezinta pozitionarea starii de flux, pornind de la axa “provocarilor” si axa “abilitatilor”. In…

    Comments Off on 3 pasi pentru a atinge starea de flux