Putem folosi cele mai eficiente instrumente de productivitate, putem participa in orice program care ne invata sa fim mai productivi sau sa citim o multime de articole si carti despre productivitate, totul este in zadar, daca neglijam lucrurile simple care ne declanseaza o productivitate scazuta. Acele lucruri simple iti determina strategia generala pentru a fi mai productiv, despre care am scris un articol aici. In punctul 7 din articol am mentionat sa te asiguri ca dormi suficent si bine. Despre unde te poate duce deficienta de somn s-a scris mult, si exista o serie de articole pe acest subiect. Mai jos, iti prezint cele mai importante 4 informatii importante despre somn pe…